大便干燥可能由饮水不足、膳食纤维摄入不足、肠道蠕动功能减弱、肠道器质性疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、原发病治疗等方式改善。
1、饮水不足每日饮水量低于1500毫升会导致肠道水分重吸收增加，粪便变硬。建议家长督促孩子定时定量饮水，可少量多次饮用温开水。
2、膳食纤维不足蔬菜水果摄入不足会使粪便体积减小。家长需保证孩子每日摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，同时配合腹部按摩促进排便。
3、肠道动力异常可能与久坐不动、精神紧张等因素有关，表现为排便费力、腹胀等症状。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等药物。
4、器质性疾病可能与甲状腺功能减退、肠梗阻等疾病有关，常伴随体重下降、腹痛等症状。需针对原发病治疗，必要时使用开塞露辅助排便。
建议建立规律排便习惯，每日进行适度的腹部按摩和散步，避免过度依赖刺激性泻药。
