蒲公英根具有清热解毒、利尿消肿等功效，上火时适量饮用可能有助于缓解症状。蒲公英根的功效主要有促进消化、抗菌消炎、保肝利胆、调节免疫等。
1、促进消化蒲公英根含有苦味成分，能够刺激消化液分泌，帮助改善食欲不振、腹胀等症状。胃肠功能较弱者需谨慎使用。
2、抗菌消炎蒲公英根中的绿原酸等成分具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。感染性疾病患者应在医生指导下配合药物治疗。
3、保肝利胆蒲公英根可促进胆汁分泌，帮助分解脂肪，减轻肝脏负担。肝功能异常者使用前需咨询医生。
4、调节免疫蒲公英根多糖成分能增强巨噬细胞活性，提高机体免疫力。自身免疫性疾病患者应避免长期大量服用。
上火期间可适量饮用蒲公英根茶，但脾胃虚寒者不宜长期服用。出现持续不适症状应及时就医，避免自行用药延误病情。
