绝经后阴道干涩可通过局部雌激素治疗、阴道保湿剂、润滑剂、生活方式调整等方式改善。该症状通常由雌激素水平下降、阴道黏膜萎缩、局部炎症、心理因素等原因引起。
1、局部雌激素低剂量雌激素软膏可改善黏膜萎缩，常用药物包括雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸、结合雌激素软膏，需在医生指导下短期使用以降低子宫内膜风险。
2、阴道保湿剂含透明质酸或甘油成分的阴道保湿剂能长效维持湿润，如羧甲基纤维素钠凝胶，建议每周使用数次以缓解干涩和性交疼痛。
3、润滑剂水溶性润滑剂可在性生活时临时改善干涩，选择无香料无刺激成分的产品，避免含甘油产品引发灼热感。
4、生活方式调整增加大豆制品补充植物雌激素，避免使用碱性洗液清洁会阴，穿着棉质透气内裤，适度盆底肌锻炼有助于改善局部血液循环。
建议每年进行妇科检查排除萎缩性阴道炎，保持规律性生活促进阴道黏膜健康，若伴随异常出血需及时就诊评估子宫内膜情况。
