人流后月经量少可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、中医调理等方式改善。该症状通常由子宫内膜损伤、内分泌紊乱、宫腔粘连、精神压力等因素引起。
1、调整生活方式保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行舒缓运动如瑜伽或散步，有助于调节内分泌功能。饮食上增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏。
2、药物治疗子宫内膜修复不良可能与雌激素水平不足有关，表现为经期缩短、经血颜色偏淡。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物促进内膜生长。
3、激素疗法内分泌紊乱可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，出现周期紊乱伴经量减少。需通过性激素六项检查评估后，采用雌孕激素序贯疗法进行调理。
4、中医调理气血两虚型可表现为经血色淡质稀，伴随乏力头晕。中医师可能建议服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等中成药，配合艾灸关元、三阴交等穴位。
术后三个月内建议定期复查超声，避免剧烈运动，保持会阴清洁，出现发热或腹痛加剧需及时就诊。
