老放臭屁可能与饮食结构、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠道疾病等原因有关。
1、饮食结构：摄入过多高蛋白、高硫食物如肉类、鸡蛋、洋葱等，易产生硫化氢气体导致屁味加重。建议调整饮食比例，增加蔬菜水果摄入。
2、肠道菌群失衡：长期使用抗生素或饮食不规律会破坏肠道菌群平衡，使产气荚膜杆菌等有害菌过度繁殖。可补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散调节。
3、胃肠功能紊乱：肠易激综合征等功能性疾病可能导致肠道蠕动异常，气体滞留发酵。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。
4、肠道疾病：炎症性肠病或肠道感染可能伴随腹痛、腹泻，与产气荚膜梭菌过度增殖有关。需完善肠镜检查，必要时使用美沙拉嗪肠溶片治疗。
日常需避免暴饮暴食，适当运动促进肠道蠕动，症状持续或加重时应及时消化科就诊。
