人的肾位于脊柱两侧，左右各一，具体位置在腹膜后间隙，上端平第11胸椎下缘，下端平第2腰椎下缘，右肾略低于左肾。
1、解剖位置：肾脏紧贴腹后壁，左肾上极约平第11胸椎，下极平第2腰椎；右肾因肝脏压迫，位置较左肾低1-2厘米。
2、体表投影：从背部定位，肾脏投影区位于第12肋与竖脊肌外侧缘构成的肾区内，叩击该区域可检查肾脏叩痛。
3、毗邻关系：左肾前上方为胃底和脾脏，右肾前上方为肝脏，两肾均与肾上腺、结肠及十二指肠等器官相邻。
4、结构特征：肾脏呈蚕豆形，长约10-12厘米，外侧缘凸出，内侧缘凹陷形成肾门，是血管神经出入的部位。
日常可通过避免腰部撞击、控制血压血糖等方式保护肾脏，若出现腰痛或排尿异常建议及时就医检查。
