拔牙后一般2-4小时可进食流质食物，实际恢复时间受到创口大小、凝血功能、术后护理、个体差异等因素影响。
1、创口大小
简单拔牙创面较小，2小时后可尝试冷流食；复杂拔牙或智齿手术需延长至6小时后进食。
2、凝血功能
凝血功能正常者2小时可形成血凝块，服用抗凝药物者需延迟至4-6小时并遵医嘱观察。
3、术后护理
正确咬合棉球40分钟可促进止血，过早进食可能导致血凝块脱落引发干槽症。
4、个体差异
青少年恢复较快，糖尿病患者或免疫力低下者需延长禁食时间至4小时以上。
术后24小时内避免过热、辛辣及坚硬食物，建议选择温凉牛奶、蒸蛋羹等软食，使用非拔牙侧咀嚼。
