心脏发抖可能由情绪紧张、咖啡因摄入过量、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、情绪紧张焦虑或压力可能导致心悸感，表现为心脏发抖。建议通过深呼吸、冥想缓解情绪，无须特殊药物治疗。
2、咖啡因过量短时间内摄入过多咖啡因可能引发心慌，减少咖啡、浓茶等摄入后症状通常自行缓解。
3、心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，常伴随胸闷或头晕。可遵医嘱使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物。
4、甲亢甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，易出现手抖伴心慌。需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等治疗。
日常避免过度劳累，若频繁发作或伴随胸痛、晕厥需立即就医排查器质性病变。
