嘴唇干裂可能由气候干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、过敏性唇炎等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1. 气候干燥秋冬季节空气湿度低导致唇部水分蒸发过快。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏，室内使用加湿器保持湿度。
2. 舔唇习惯唾液蒸发会带走更多水分形成恶性循环。需纠正舔唇行为，改用吸管饮水减少唇部刺激。
3. 维生素缺乏维生素B2、B12或铁元素不足影响黏膜修复。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
4. 过敏性唇炎可能与口红成分、牙膏过敏原等因素有关，常伴随红肿脱屑。可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
日常避免撕扯皮屑，外出做好防风防晒，若持续两周未缓解或出现溃烂需及时就诊皮肤科。
