勃起硬度不够可能与肾阴虚、肾阳虚、心理因素、血管功能障碍等因素有关，可通过中医药调理、心理疏导、生活方式调整等方式改善。
1、肾阴虚：肾阴虚可能导致勃起硬度不够，通常表现为潮热盗汗、腰膝酸软等症状。治疗可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物滋阴补肾。
2、肾阳虚：肾阳虚可能引起勃起功能障碍，常伴有畏寒肢冷、精神不振等症状。治疗可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物温补肾阳。
3、心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致勃起硬度不足，通常无其他器质性症状。建议通过心理咨询、放松训练等方式改善心理状态。
4、血管功能障碍：动脉硬化等血管问题可能影响勃起功能，常伴有高血压、高血脂等症状。治疗需针对原发病，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物改善血流。
建议保持规律作息，适当运动，避免过度劳累，饮食可适量食用黑芝麻、核桃、牡蛎、山药等食物，必要时及时就医明确病因。
