药流后一般需要休息3-7天再出门，实际恢复时间受到个人体质、出血量、并发症发生情况、日常活动强度等多种因素的影响。
1、个人体质
体质较好者恢复较快，可能3天后即可短时间外出；贫血或免疫力低下者需延长卧床时间。
2、出血量
出血量少于月经且逐渐减少时，5天左右可外出；持续大量出血需就医并推迟外出。
3、并发症
出现发热、剧烈腹痛等感染症状时需完全康复后再出门，可能需7天以上。
4、活动强度
初期仅建议短距离慢走，避免提重物或长时间站立，2周内禁止剧烈运动。
外出时注意保暖防寒，选择人少时段出行，随身携带卫生用品和紧急联系人电话，出现头晕乏力等症状立即返家休息。
