手指水肿可通过抬高患肢、冷热敷交替、药物治疗、病因治疗等方式缓解，通常由局部外伤、过敏反应、关节炎、心肾功能异常等原因引起。
1、抬高患肢将水肿手指抬高至心脏水平以上，利用重力促进淋巴回流，每次保持15-20分钟，每日重复进行3-4次。
2、冷热敷交替急性期48小时内用冰袋冷敷10分钟减轻肿胀，慢性期改用热毛巾敷15分钟改善循环，两者交替进行效果更佳。
3、药物治疗遵医嘱使用呋塞米片消除水钠潴留，双氯芬酸钠凝胶外涂缓解炎症水肿，氯雷他定片对抗过敏反应。
4、病因治疗类风湿关节炎需长期服用甲氨蝶呤片，肾功能不全需控制蛋白摄入并使用呋塞米注射液，心衰患者需规范使用地高辛片。
日常限制钠盐摄入，避免长时间下垂手臂，若水肿持续超过3天或伴随胸痛呼吸困难需立即就医。
