孕妇餐后2小时血糖正常值一般不超过8.5mmol/L，血糖监测结果受饮食结构、运动量、胰岛素敏感性、妊娠周数等因素影响。
1、饮食结构高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高，建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分餐制有助于血糖平稳。
2、运动量餐后适度活动可促进葡萄糖利用，推荐散步等低强度运动，避免空腹或剧烈运动引发低血糖。
3、胰岛素敏感性妊娠中后期胎盘激素分泌增加可能降低胰岛素敏感性，需通过血糖监测及时调整控糖方案。
4、妊娠周数孕24-28周糖耐量变化显著，此阶段糖筛异常需警惕妊娠糖尿病，必要时进行医学营养治疗。
建议孕妇定期监测血糖并记录饮食运动情况，发现异常及时就医，避免自行调整降糖方案。
