较好的减肥方法是什么呢？

提问时间：2014-12-12 20:48 | 1人回复

我生完孩子后，就一直在胖，什么都瘦不下来，胃口也变得比以前要大，每到买衣服的时候，我就会特别的苦恼，好看的都穿不了，现在想要减肥。

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王飞住院医师

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您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复

回答于2014-12-12 20:56

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