复禾问答 多动症

抽多动症是什么原因引起的

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谢江强
谢江强 副主任医师
瑞安市妇幼保健院
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胳膊抽血后出现瘀青可通过冷敷、热敷、抬高患处、药物涂抹和避免剧烈活动等方式缓解。抽血后瘀青通常由穿刺损伤毛细血管、按压不当或凝血功能异常等因素引起。

1、冷敷

抽血后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷瘀青部位,每次10-15分钟,间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少出血,缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。若皮肤有破损或对冷敏感者慎用。

2、热敷

抽血24小时后可改用40℃左右温热毛巾敷于瘀青处,每日3-4次,每次15分钟。热敷能促进局部血液循环,加速淤血吸收。热敷时温度不宜过高,糖尿病患者及感觉障碍者需谨慎,避免烫伤。

3、抬高患处

将手臂抬高至超过心脏水平,利用重力作用减少血液淤积。可垫高枕头平躺休息,或坐位时将手臂搭在椅背。每日累计抬高2-3小时,持续2-3天。注意避免长时间固定姿势导致肌肉僵硬。

4、药物涂抹

遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏或活血化瘀类中成药如云南白药气雾剂。药物通过抗凝血和消炎作用促进淤血消散。涂抹前清洁皮肤,避开破损处,过敏体质者需先小范围试用。

5、避免剧烈活动

抽血后24小时内避免提重物、健身等上肢剧烈运动,防止血管再度破裂出血。可进行手指屈伸等轻柔活动保持血液循环。若需运动建议选择散步等低强度活动,运动时注意观察瘀青是否扩大。

抽血后应按压针眼5-10分钟至无渗血,凝血功能异常者需延长按压时间。日常可适量补充维生素C和维生素K的食物如西蓝花、猕猴桃,帮助增强血管弹性。瘀青通常1-2周逐渐消退,若伴随持续肿痛、皮肤发黑或面积扩散,需及时就医排查凝血功能障碍等疾病。恢复期间避免揉搓瘀青部位,穿着宽松衣物减少摩擦。

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