你这种情况多考虑是膝关节股性关节炎或半月板损伤引起的，膝关节结构复杂.外伤等原因引起的半月板,肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议邱 医堂中医外科膏药修复韧带 , 通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。
病情分析： 运动后可能引起韧带损伤，韧带损伤的话，一般需要比较长时间恢复，如果经过治疗，平时保养的话，恢复时间就可以缩短。
指导意见： 像你这样的情况，可以先局部做治疗，比如理疗，敷药等，平时可以按摩按摩局部肌肉韧带等，还有平时保养，比如站久以后，疼痛，就应该休息，不能继续，以免损伤加重。必要的时候可以去医院检查韧带，是否断裂等，不过，像你这情况，断裂的可能性比较小。 祝你早日康复、
可能是膝关节的内侧副韧带有点拉伤，建议你注意休息观察几天看看有没有什么变化，如果不缓解，到骨科去看看，或拍个X光片
病情分析： 中年男性，外伤后右膝关节疼痛。
指导意见： 根据你的叙述，建议你做一个膝关节核磁，查明原因再治疗。可能需要做关节镜治疗。
