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慢跑对腰椎间盘突出得恢复有没有起到作用？
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慢跑对腰椎间盘突出得恢复有没有起到作用？
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慢跑会加重腰椎间盘突出,由于其跑步震动会使病情加剧,最好多休息,别弯腰,捡东西要蹲捡,最好不要盲目运动,要坚持牵引和理疗.一定会好的.
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