高血压的人可以做俯卧撑运动吗

Question

高血压的人可以做俯卧撑运动吗

Answer 1

有高血压疾病，需要选择长效的降压药物，控制血压的，那么可以吃替米沙坦或者是非洛地平缓释片，那么这种药可以把血压控制在140到140以下，那么是可以正常运动的，平常要低盐低脂饮食充足的睡眠，良好的心态。注意监测血压，定期到医院复查。