晚上老失眠怎么治疗

Question

晚上老失眠怎么治疗

Answer 1

晚上睡觉老失眠和睡觉太多有关系。晚上老失眠的原因非常的多，患有抑郁症、精神压力过大会影响到睡眠的质量，甚至会导致长时间睡不着觉的情况，遇到长时间失眠的时候要对症治疗，可以选择药物或者是多听一些舒缓的音乐。建议及时到正规医院的神经内科就诊。