龙眼肉有哪些作用和功效

Question

龙眼肉有哪些作用和功效

Answer 1

龙眼肉含有丰富的葡萄糖，蛋白质，蔗糖等，能增加热量，营养，促进血红蛋白再生，补血作用。龙眼肉中含有大量的铁，钾等元素，能促进血红蛋白再生，导致心悸，心悸，失眠，健忘等症状。龙眼肉加上铁和维生素，可以减少收缩和感觉，有产前效果。龙眼肉具有补血，养气，安神，益智，抗衰老，消除疲劳的功效。以上健康科普知识仅供参考。