髌骨劳损怎么治疗

Question

髌骨劳损怎么治疗

Answer 1

髋骨的功能是保护膝关节，增强股四头肌的力量，有助于伸直膝关节。因为髌骨前面的软组织非常少，位置表浅，所以当膝关节局部负担量过重时，很容易受到损伤。日积月累，便会造成髌骨劳损。要注意预防髌骨劳损的发生。首先，要避免单打一的锻炼方法，多选几种运动形式，使身体得到全面锻炼，尽可能减少膝关节的局部负担量。建议及时到正规医院的骨科就诊。