走路多了脚后跟疼是什么原因

提问时间：2014-03-08 17:23 | 2人回复

问题描述

出去旅游，不间断的走路了十几天，回来以后左脚的脚后跟就开始疼，不碰触没有疼痛感，但一走路或者站着就疼，只好踮起脚尖走路

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张笑住院医师

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病情分析：你好，根据你的描述你的情况考虑是过度劳累引起的
指导意见：建议你近期不要经常走路，注意休息，慢慢就会自行痊愈的，祝健康

回答于2014-03-08 17:26

王飞住院医师

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病情分析：足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,
指导意见：其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.

回答于2014-03-08 17:37

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风湿引起的脚后跟没有知觉可能与神经受压、炎症反应或血液循环障碍有关，需及时就医并采取药物治疗、物理治疗和生活方式调整。 1、神经受压风湿性疾病如类风湿性关节炎可能导致关节肿胀，压迫周围神经，影响脚后跟的知觉。神经受压后，信号传递受阻，导致麻木或感觉减退。治疗方法包括： - 药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症，缓解神经压迫。 - 物理治疗：通过热敷、按摩或针灸促进局部血液循环，缓解神经压力。 - 手术治疗：对于严重压迫，可能需要手术解除神经压迫。 2、炎症反应风湿性疾病常伴随慢性炎症，炎症因子可能损伤周围神经或影响血液循环，导致脚后跟知觉异常。治疗方法包括： - 抗风湿药物：如甲氨蝶呤或生物制剂，控制炎症反应。 - 饮食调整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽），减少促炎食物（如红肉、精制糖）。 - 适度运动：选择低冲击运动（如游泳、瑜伽），改善关节灵活性和血液循环。 3、血液循环障碍风湿性疾病可能引发血管炎或微循环障碍，导致脚后跟供血不足，进而影响知觉。治疗方法包括： - 血管扩张药物：如丹参酮或阿司匹林，改善血液循环。 - 足部护理：避免长时间站立或穿高跟鞋，选择舒适的鞋子，减轻足部压力。 - 中医调理：通过艾灸或中药泡脚（如红花、艾叶），促进局部血液循环。风湿引起的脚后跟没有知觉需综合治疗，及时就医是关键。通过药物控制炎症、物理治疗缓解症状、调整生活方式改善血液循环，可以有效恢复知觉并预防病情恶化。若症状持续或加重，应尽快咨询专业医生，制定个性化治疗方案。