产后尿失禁应该怎么办？

Question

自从生完宝宝后，我就开始频繁的有遗尿的现象，经检查是产后尿失禁，请问应该怎么办？

Answer 1

您好：可以运动疗法：所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。一般至少坚持1～2个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。