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儿童得了多动症后饮食方面如何调理
提问时间:2014-08-13 19:38
|
1人回复
问题描述
我的儿子平时在学校总是容易注意力不集中,上课喜欢和同学说话,儿子虽然挺聪明的,可是却总是不好好学习。在家里连吃饭都不能安静坐着,我带儿子去看了医生后,被发现得了多动症。
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李元子
住院医师
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你好,在进食上可多吃含蛋白蛋、维生素与矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、动物内脏等,还可多吃花生、核桃、黑芝麻等补脑食品,它不仅能促进脑部发育,而且有增强细胞功能,令孩子减少多动习惯。
回答于2014-08-13 19:47
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你好,1、营养饮食关键:多补充锌与铁元素,因为这两者缺乏都会影响大脑功能,另外还应多食富含脂肪酸的鱼类。 2、在进食上可多吃含蛋白蛋、维生素与矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、动物内脏等,还可多吃花生、核桃、黑芝麻等补脑食品,它不仅能促进脑部发育,而且有增强细胞功能,令孩子减少多动习惯。
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