你好,生了宝宝女人的身体和皮肤会有很大的变化,包括皮肤会出现干燥、松驰、长细纹、长斑等,你现在不要急着去斑,如果资金允许的话,可以买些效果明显的护肤品牌,一定要买保湿和紧致系列这两种,白天用保湿,晚上用紧致;保证你的睡眠充足,不要熬夜,少在电脑和电视前久坐,这个对斑的减少有帮助;多喝水,多吃水果、蔬菜,如:弥猴桃、草莓、柠檬(柠檬切片泡水);
你好,祛除雀斑建议你注意:1、防晒。春夏季外出时,要戴遮阳帽或打遮阳伞;2、注意饮食。少饮或不饮含色素多的浓茶,咖啡等,不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等,可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。少饮或不饮含色素多的浓茶,咖啡等,不吃油腻不易消化和刺激性强的食物3、治疗。