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老年人失眠是什么原因引起的?
提问时间:2014-09-21 01:48
|
2人回复
问题描述
最近奶奶也不知怎么回事,老说失眠睡不好,夜里很晚才睡,而早上又早早起了,有时一点多了还见奶奶房里亮着灯没睡。而问她又说身体没什么不适,就是睡不着,这么大年纪也不能吃药助眠,请问一般老年人出现失眠会是什么原因引起的呢?
医生回答专区
于一冰
住院医师
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你好,引起老年人失眠的原因有:脑部器质性疾病、全身性疾病、精神疾病、脏腑气机的紊乱、外界环境的改变等等,建议最好带老人去检查一下,排除疾病的因素,然后针对性的进行调理改善,平时可吃一些助眠的食物,像晚餐吃点小米粥,或是喝点牛奶,都有助睡眠。
回答于2014-09-21 01:52
李元子
住院医师
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你好,根据你的描述分析,精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。建议您睡前喝杯牛奶,可以起到安神功效。让前段时间的事告一段落。睡前不做过多思考,降低大脑的兴奋性。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
回答于2014-09-21 01:54
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生理性因素人体的神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部神经细胞的一种活动现象,因为老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠是最常见的一种。心理社会因素各种心理社会因素,均可引起老年人怀念、忧伤、烦恼、焦虑等情绪上的变化,这些情绪上的波动都可使老年人产生失眠的现象。
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