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2周岁宝宝睡眠时间是多久
提问时间:2023-11-29 10:45
|
1人回复
2周岁宝宝睡眠时间是多久
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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2岁左右的宝宝的睡眠时间是在16个小时左右。2岁左右的宝宝的睡眠时间是在16个小时左右。如果是宝宝出现了睡眠时间短和哭闹等症状,是需要考虑是缺钙引起的,适当的补充鱼肝油和钙剂等来进行治疗。意见建议:在饮食上也要注意,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多吃水果蔬菜。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-29 11:14
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2周岁宝宝睡眠时间是多久
2岁宝宝一般每晚睡10~12个小时,白天小睡1~2次,要培养有规律的睡眠习惯,避免睡前过度兴奋。另外2岁宝宝可开始尝试养成早晚刷牙的习惯,少吃甜食,定期口腔检查。 训练控制大小便的能力,鼓励自己进食,养成不偏食、不挑食、不撒饭菜的好习惯。重视与宝宝的语言交流,鼓励多讲话,通过玩具、看图片、讲故事等方法促进语言发展,借助动画片、图书等扩大词汇量。预防异物吸入、烫伤、跌伤、中毒等意外发生。
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