孕期能不能减肥

Question

孕期能不能减肥

Answer 1

简单的动作可以啦！不过没做好的话，容易流产，抽筋！，简单的动作可以啦！不过没做好的话，容易流产，抽筋！已经怀孕了就不要再去减肥。在饮食上要控制点儿体重，整个孕期体重增加不要超过25斤。意见建议：建议多休息，适当的运动，从饮食上慢慢调整，保证胎儿正常的发育才是第一关键。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。