近视眼吃什么比较好的呀？

Question

健康咨询描述： 我的眼睛在上大学的时候就不好了常常看不清楚黑板上的字常常眯缝眼睛才能稍微的看清楚一些，搞的我常常头晕的不行，自从近视眼后我常常心里麻烦的不行
想得到怎样的帮助：近视眼吃什么比较好的呀？

Answer 1

你好！建议应从新鲜的食物去摄取营养充足的蔬菜水果、适量的乳制品、鱼、瘦肉及全谷类食品，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。可以辅助一些药物治疗，减缓近视的发展。