减肥好的方法会是什么呢？

Question

健康咨询描述： 我生完孩子后体重就一直狂长，后来胖的都不像样了，每次老公都让我减肥，可是我特别的喜爱吃东西总是控制不住自己提都嘴巴，这次一定要认真减肥了，减肥好的方法会是什么呢？
想得到怎样的帮助：减肥好的方法会是什么呢？

Answer 1

您好！减肥好的方法是拜伦斯维“代餐奶昔”减肥，在减肥方面很专业：1.安全可靠：不含任何药物减肥成分2.简单方便：每天一到两杯3.低卡路里摄入：源头上控制了脂肪的摄入4.营养均衡：营养成分全面5.持久饱腹：延缓胃排空的时间6.健康美味：口味独特香甜怡人。

Answer 2

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复