孩子体质差有什么好方法改善？

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问题描述

健康咨询描述：这段时间发现小孩子的体质差，总是会打不起精神来，看着孩子这样很心疼，甚至孩子身体消瘦，吃饭也很少，现在正是孩子发育的阶段，不晓得要怎么做能改善宝宝这体质差的问题。
想得到怎样的帮助：孩子体质差有什么好方法改善？

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谭宇阳住院医师

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你好，孩子抵抗力跟免疫力低下要让孩子多补充营养元素跟微量元素比如锌钙铁另外也要让孩子多运动到户外走走增强孩子的体质也可以在户外打打球踢踢毽子

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