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不知道我这是抑郁么

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您好,不喜欢和他人交往,怀着一种悲观的态度考虑是压力过大引起的抑郁症,得了抑郁症就要积极的治疗,可以去医院咨询心理医生,在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药物联合治疗,增加对生活的信心,及时和他人沟通,避免压力过大,需要连续服药半年左右的时间。,刚步入社会的时候,角色有一定的转变,有的人适应能力比较强可能不会有太多的反应,但是适应能力比较弱的人就会产生一定的负能量,所以我们一定要懂得调适自己,因为生活就是在不断的转换的,要提高自己的适应能力,以一个乐观良好的心态去面对发生的一切。

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