你好：饮食治疗是脂肪肝患者最基本的治疗方法饮食要求高蛋白、适量的热量、低糖、适量的脂肪、充足的维生素并补充植物纤维和矿物质戒酒去除不良饮食习惯旧能保持理想体重维持血糖、血脂正常体重减轻速度不宜过快如每月体重下降超过5千克反而可诱发和加重脂肪肝体重反跳的机会也较高
长期大量饮酒肯定会造成酒精肝（也叫脂肪肝）的但是它的临床症状不明显一般都是在查体的过程中发现的有些人可能会有些右上腹部(肝区）轻微钝痛感脂肪肝的危害还是比较大的如果不注意任其发展会到重度脂肪肝→肝硬化→肝癌
以清淡为主少吃油腻性食物；一定要注意做到戒烟戒酒因为酒精或者含酒精肝的饮料会加重肝脏负担；脂肪肝病人要特别注意禁食蔗糖、果糖等高碳水化合物的饮食因碳水化合物能刺激肝内脂肪酸的合成是造成肥胖和脂肪肝的重要因素日常饮食应提供高蛋白充足的蛋白质可以使脂肪变为脂蛋白有利于将脂肪顺利运出肝脏防止脂肪在肝内淤积
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭脂肪性肝病正严重威胁国人的降成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因
患者要注意调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食多吃青菜、水果和富含纤维素的食物
yyt脂肪肝饮食上要注意什么（1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物还有动物内脏肥腻的、难消化的食物高热能食物尽量不要吃（2）脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮它们富含维生素和矿物质可以辅助加速肝细胞修复减少胆固醇的吸收（3）脂肪肝患者可以多吃玉米燕麦海带苹果牛奶洋葱甘薯等等脂肪肝分为轻度中度重度肝纤维肝硬化等5个阶段的出现脂肪肝肝细胞受损会导致口干口苦肝区隐痛等症状还会引起高血脂高血压肥胖等心脑血管疾病您的情况必须要服用中药调理治疗蓝韵甘舒的专治人群非常适合您的症状有保肝护肝修复肝细胞受损的还有分解代谢肝脏里面多余的脂肪和垃圾的
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭脂肪性肝病正严重威胁国人的降成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因
绝对禁酒;选用去脂牛奶或酸奶每天吃的鸡蛋黄不超过2个忌用动物油；植物油的总量也不超过20克不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄忌食煎炸食品
