吉林治疗失眠症如何才能彻底治愈？...

Question

我现在晚上睡觉的时候，总是睡不踏实，一有动静就会惊醒，然后就再也睡不着了，有时整夜的不合眼，请问容易失眠的原因是什么呀？有什么办法能尽快治愈？失眠症最好的治疗方法是什么？请问怎么才能睡好啊？

Answer 1

失眠症的症状轻重不一，轻者有入睡困难。有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒，还有虽睡却多梦等；严重者则整夜不能入睡。失眠症亦可单独出现，也可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时出现。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。

Answer 2

失眠通常指入睡困难或维持睡眠障碍，导致睡眠时间减少或质量下降不能满足个体生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。失眠的治疗有心理治疗和药物治疗。首先要建立良好的睡眠卫生习惯，避免胡思乱想，该为患者建议西药治疗，可以给予多虑平对症处理，睡眠改善后停止用药。