白大衣高血压的治疗方法

Question

白大衣高血压的治疗方法

Answer 1

白大衣高血压的治疗方法包括生活方式调整、心理干预和必要时药物辅助，其发生与紧张、焦虑等心理因素密切相关。在医生诊室测量时血压升高，而在家中或其他环境中血压正常，这种特定情境下的高血压需针对心理因素进行干预。日常可通过深呼吸、冥想等放松技巧缓解紧张情绪，规律作息和适度运动也有助于改善血压波动。对于症状较重的患者，医生会根据情况开具降压药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或利尿剂，以辅助控制血压。长期管理需结合心理疏导和健康生活方式的养成，定期监测血压变化，必要时调整治疗方案，确保血压稳定。