银屑病患者需避免辛辣刺激食物、酒精、皮肤外伤、精神压力及不当用药等禁忌。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，禁忌行为可能加重红斑、鳞屑等症状。
1、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激免疫系统异常活化，加重皮肤炎症反应。部分患者食用后会出现皮损红肿加剧或瘙痒加重。日常饮食建议选择清淡易消化的食材，如燕麦、冬瓜等。
2、酒精摄入酒精会扩张血管促进炎症介质释放，同时影响肝脏代谢功能。饮酒可能诱发皮损扩散或导致治疗药物效果降低。红酒、啤酒等含酒精饮品均应严格控制，尤其在进行光疗或系统治疗期间需绝对禁酒。
3、皮肤外伤抓挠、摩擦或晒伤等物理刺激可能诱发同形反应，导致新皮损出现在受损部位。患者应避免剧烈搔抓，洗澡时水温不宜过高，选择纯棉透气衣物。进行户外活动时需做好防晒措施。
4、精神压力焦虑、紧张等情绪波动会通过神经内分泌途径影响免疫平衡。长期心理压力可能诱发病情反复或加重现有症状。可通过正念冥想、规律作息等方式调节情绪，必要时寻求专业心理疏导。
5、不当用药自行使用强效激素或偏方可能引起反跳性加重、皮肤萎缩等不良反应。部分抗生素如β-内酰胺类药物可能诱发过敏反应。用药需在医生指导下进行，避免突然停用或更换治疗方案。
银屑病患者应保持规律作息，保证充足睡眠有助于免疫调节。日常可进行游泳、瑜伽等低强度运动，但需注意运动后及时清洁皮肤。建议每周食用深海鱼2-3次补充欧米伽3脂肪酸，选择无刺激的保湿剂每日涂抹。洗澡后3分钟内使用保湿产品锁住水分，避免使用含酒精或香精的护肤品。定期复诊监测病情变化，与医生保持沟通调整治疗方案。
精囊炎患者急性期应禁止运动，慢性期可适度进行低强度运动。
精囊炎急性发作时通常伴随会阴胀痛、血精、尿频尿急等症状，剧烈运动可能加重盆腔充血，导致炎症扩散或出血风险增加。此时应卧床休息，避免骑自行车、深蹲、举重等压迫会阴部的运动。急性期过后若症状缓解，可逐步尝试散步、瑜伽等温和运动，但单次时长不宜超过30分钟，运动后需及时补充水分。
存在严重血精、发热或合并前列腺脓肿时，任何形式的运动均可能诱发感染加重。这类患者需严格遵医嘱进行抗感染治疗，待炎症指标恢复正常后再评估运动方案。运动过程中如出现会阴部坠胀加重或尿液颜色加深，应立即停止活动并就医复查。
精囊炎患者日常应选择透气棉质内裤，避免长时间久坐，饮食注意减少辣椒、酒精等刺激性食物摄入。运动康复阶段建议采用凯格尔运动强化盆底肌，但需在专业指导下进行。
