小孩手摔骨折后需立即制动固定并就医，治疗方法主要有手法复位外固定、手术内固定、康复训练、药物镇痛、营养支持等。儿童骨折通常由跌倒撞击、运动损伤、骨骼发育异常、骨质疏松、病理性骨折等因素引起。
1、手法复位外固定适用于无明显移位的稳定性骨折。医生会通过牵引手法使骨折端对齐，采用石膏或支具进行外固定。需注意观察肢体末梢血运，固定期间避免负重活动。常见用于桡骨远端骨折、尺骨鹰嘴骨折等部位。
2、手术内固定针对严重移位或开放性骨折，需行切开复位钢板螺钉内固定术或弹性髓内钉固定。术后需预防感染，定期复查X线观察愈合情况。多适用于肱骨髁上骨折、尺桡骨双骨折等复杂类型。
3、康复训练拆除固定装置后需循序渐进进行关节活动度训练和肌力练习，可配合热敷、超声波等物理治疗。早期以被动活动为主，后期增加主动训练强度，避免发生关节僵硬等并发症。
4、药物镇痛急性期可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童适用镇痛药。严重疼痛可短期使用曲马多糖浆，合并感染时需联合头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。
5、营养支持恢复期需保证每日钙摄入量达到800毫克，多食用乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙和维生素D的食物。可适量补充碳酸钙D3颗粒等儿童专用钙剂，促进骨痂形成。
骨折后2周内建议保持患肢抬高，定期检查固定装置松紧度。饮食注意补充优质蛋白和胶原蛋白，如鱼肉、蛋类、猪蹄等。康复训练需在专业指导下进行，避免过早负重导致二次损伤。家长应密切观察患儿手指活动、皮肤温度及感觉变化，出现肿胀加剧或麻木需及时复诊。日常活动需做好防护措施，选择合适运动装备，减少意外跌倒风险。
大人摔到头起包可通过冷敷处理、观察症状、避免按压、药物治疗、及时就医等方式处理。头部外伤后出现包块可能与皮下血肿、软组织损伤、颅骨骨折、颅内出血、脑震荡等因素有关。
1、冷敷处理受伤后24小时内可用冰袋或冷毛巾包裹后局部冷敷，每次冷敷时间控制在15-20分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能促进血管收缩，减少局部出血和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若皮肤有破损需先清洁消毒再冷敷。
2、观察症状密切观察48小时内是否出现头痛加剧、呕吐、意识模糊、肢体无力、言语不清等症状。这些可能是颅内出血或脑损伤的表现。记录包块大小变化，正常情况下血肿会逐渐吸收变小。若包块持续增大或出现波动感，提示可能存在活动性出血。
3、避免按压不要揉搓或按压血肿部位，避免加重皮下出血。睡觉时可将头部垫高，促进静脉回流减轻肿胀。保持局部清洁干燥，无须特殊包扎。若包块表面皮肤破损，需用无菌敷料覆盖保护，每日更换敷料观察伤口情况。
4、药物治疗可在医生指导下使用云南白药气雾剂外用消肿，或口服活血化瘀类药物如血府逐瘀胶囊。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。禁止自行使用阿司匹林等抗凝药物，可能加重出血。若出现头皮裂伤需注射破伤风抗毒素，必要时口服抗生素预防感染。
5、及时就医当出现持续头痛、反复呕吐、瞳孔不等大、抽搐、昏迷等症状时需立即急诊。头部CT检查可明确是否存在颅骨骨折或颅内出血。对于较大血肿可能需穿刺抽吸，严重颅脑损伤需神经外科手术治疗。老年人、服用抗凝药物者及高空坠落伤患者更应提高警惕。
头部外伤后应保持安静休息，避免剧烈运动和低头动作。饮食宜清淡易消化，适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。伤后一周内避免饮酒和辛辣刺激性食物。恢复期可进行颈部轻柔活动，但不要过早按摩患处。日常活动中注意防护，必要时佩戴安全帽等防护用具。若出现头晕、记忆力减退等后遗症状，建议到神经内科随访评估。
