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宝宝干性湿疹怎么办?

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干性头皮和油性头皮可以通过头皮油脂分泌量、头皮状态及伴随症状区分。

干性头皮通常表现为头皮油脂分泌较少,头皮干燥紧绷,容易出现头皮屑且屑片较小。这类头皮可能因环境干燥、频繁烫染或使用强效清洁产品导致皮脂膜受损。日常护理建议选择温和保湿型洗发水,避免过度清洁,可每周使用1-2次护发精油养护头皮。油性头皮则呈现油脂分泌旺盛,洗后12小时内即出现油腻感,头皮屑多呈油腻块状,可能伴有毛囊炎或痤疮。这与雄激素水平偏高、饮食高油高糖或熬夜等不良习惯相关。需选用控油清爽型洗发产品,保持每日清洁但避免过度揉搓,同时调整作息减少皮脂腺刺激。

无论干性或油性头皮,均需避免抓挠刺激,保持规律作息与均衡饮食有助于维持头皮健康状态。

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