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活泼的孩子和安静的孩子哪个易患多动症?这两种状态都是多动症的其中两个表现，一个以多动、冲动为主，另一个以注意不集中为主，当然还有一种是它们的混合形式。那么是活泼的孩子就是多动症，不活泼就不是多动症吗?正常儿童的活泼仅表现在特定的场合，比如在玩耍时他也会嬉戏打闹;而在课堂上他会专心地听讲，积极地举手发言，遵守纪律，课余玩耍时会与小朋友友好相处，在公共或陌生场合时也会规规矩矩，即使偶尔有过分的言行，但在家长的说教下也会知错就改。 正常儿童的注意力偶尔会被分散，但若是经常的不集中、只能维持很短的时间，那就有可能是多动症了，即便没有多动的症状。
多动症的孩子同时也会合并其它问题，诸如与家长、老师对立，不听话，顶撞，脾气大，易生气，与大人争吵;逃课，为了得到东西或逃避责任而说谎(欺骗别人)，先动手打架，离家出走，整夜不归，趁别人没看见时偷东西，故意损坏别人的财产;过度担心自己在学业、体育或社交活动方面的能力，极度紧张或不能放松，难于入睡或睡不醒，无明显原因诉说身体上的不舒服(头疼、胃不舒服等);过分害怕某个特定的东西或某种特定的情况(动物、高处、暴风雨、昆虫等)。
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安静时正常心率通常为每分钟60-100次。心率受年龄、体质、情绪等因素影响，个体间可能存在差异。
1、年龄因素：儿童和青少年的心率通常较快，随着年龄增长，心率逐渐趋于稳定。成年人的心率在安静状态下一般维持在60-100次/分钟，老年人可能略低。
2、体质因素：运动员或长期进行有氧运动的人群，由于心脏功能较强，安静时心率可能低于60次/分钟，这属于正常现象。缺乏运动或体质较弱的人，心率可能偏高。
3、情绪因素：情绪波动如紧张、焦虑或兴奋时，心率会暂时升高。安静状态下，情绪平稳时心率会恢复到正常范围。
4、生理状态：睡眠时心率通常较低，可能降至50-60次/分钟。饭后或进行轻度活动时，心率会略有上升，但仍应在正常范围内。
5、测量方法：心率的准确测量需要在安静状态下进行，避免运动、情绪波动或进食后立即测量。使用心率监测设备或手动测量脉搏均可，但需确保测量时间至少持续30秒。
保持良好的生活习惯有助于维持正常心率。建议均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、坚果和鱼类。适量进行有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟。避免过度劳累和情绪波动，保持充足的睡眠，每晚7-9小时。定期监测心率，若发现持续异常，应及时就医检查。
