专家您好：
1、酗酒
饮酒是引起脑溢血的另一危险因素。尤其酗酒，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑溢血。许多人往往并不是酗酒，就是逢年过节或遇高兴事，比平时多饮一些，可能就此危及性命或留下终身残疾。在一组脑溢血病人中，就有近55％的是因不同程度饮酒而引起的。
2、情绪激动
情绪激动是脑溢血的又一重要诱因。在一组病人中，有近25％的病人是因生气、情绪激动导致脑溢血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。
3、腹压增高
腹压过度增高可引发脑溢血。发生在卫生间的病人，多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者，排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑溢血。
4、洗热水澡
洗热水澡引起脑溢血，也是常发生在卫生间的事，可能由于洗热水澡时，血管扩张、脑血流加速所致。
脑出血昏迷的苏醒时间通常为1-4周，具体与出血量、部位及并发症有关。
脑出血后昏迷持续时间主要取决于脑组织损伤程度。出血量较小且位于非关键功能区时，部分患者可能在1-2周内逐渐恢复意识。这类情况常见于基底节区少量出血，伴随肢体偏瘫但无脑疝表现。若出血量较大或累及脑干、丘脑等关键区域，昏迷可能持续2-4周甚至更久，此时常伴有瞳孔异常、呼吸节律改变等脑干受压体征。年龄较大、合并高血压或糖尿病等基础疾病者，恢复周期往往延长。部分重症患者可能因继发脑水肿、肺部感染等并发症影响苏醒进程。
昏迷期间需定期评估格拉斯哥昏迷评分，保持呼吸道通畅并预防压疮。苏醒后应尽早开始康复训练。
