女性基础体温范围一般在36.3℃至37.1℃之间，具体数值受月经周期、测量时间、测量方法等因素影响。
1、月经周期影响女性基础体温随月经周期呈现双相变化。卵泡期体温通常维持在36.3℃至36.5℃范围，排卵后受孕激素影响，黄体期体温可升高0.3℃至0.5℃。这种周期性变化是判断排卵的重要依据，持续高温相超过16天可能提示妊娠。
2、测量时间要求基础体温需在清晨醒来后立即测量，要求至少6小时连续睡眠后未进行任何活动。测量时间应固定，误差不超过30分钟。口腔测量需将体温计置于舌下5分钟，避免说话或移动。直肠测量数据更精确但操作不便。
3、测量方法差异不同测量部位存在正常差异。口腔测量比腋窝高0.3℃至0.5℃，直肠测量比口腔高0.1℃至0.3℃。电子体温计与水银体温计读数误差在0.1℃内属正常范围。建议选择专用基础体温计，其刻度精确到0.05℃便于观察细微变化。
4、病理状态干扰甲状腺功能异常会导致基础体温异常。甲亢患者体温多超过37.2℃，甲减患者可低于36℃。急性感染期间体温升高不属于基础体温范畴。长期服用黄体酮类药物可能使高温相延长。
5、个体差异因素基础体温存在个体化特征。部分女性卵泡期体温可达36.8℃仍属正常，这与基础代谢率有关。更年期女性因卵巢功能衰退，体温双相变化逐渐消失。体重过低者可能出现基础体温偏低现象。
测量基础体温应选择固定时间与方法，记录至少3个月经周期以掌握个人规律。备孕女性可通过体温变化判断排卵期，但需注意感冒、失眠等因素干扰。体温持续异常超过0.5℃或伴随其他症状时，建议就医检查甲状腺功能与激素水平。保持规律作息与均衡饮食有助于维持正常基础体温波动。
