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孕期便秘、吃什么好？

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晕、便秘、大便有点点血、怎么办？吃什么可以不那么便秘呢？

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李元子
李元子 住院医师
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吃点香蕉，也可以喝点蜂蜜。这个是正常的。每次多酝酿一下。呵呵。我那时候，一坐得半个小时。呵呵。
谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。
张笑
张笑 住院医师
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每天早上多喝水，养成早上排毒的习惯，多吃纤维多的绿色蔬菜

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