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日常生活中要注意增减衣服，避免受凉。做好各人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。注意口腔卫生，餐后睡前漱口。饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累。避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。贫血、出血较重时，要卧床休息，减少活动，必要时住院治疗。 再障的食疗原则以提供足够的造血原料，以使血内三细胞恢复正常为中心，主要有以下几点： 1、供给高蛋白饮食： 2、补充造血物质：3、补铁：4、出血患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热患者宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。
慢性再生障碍性贫血，慢性再生障碍性贫血的治疗：
中医血细胞再生疗法治疗再生障碍性贫血，血细胞再生疗法就是把中药内服生血疗法、中药离
子透入生血疗法和足浴生血生血疗法，通过中医辨证，根据再障患者证型选方用药，使三种治疗方法有机的结合起来，相互配合，协同作用，而达到治疗再障的目
的。研究表明，血细胞再生疗法这一综合治疗再障的方法，见效快，疗效好，是近几年再障治疗方法的新发展，越越来越多的再障患者采用血细胞再生疗法的治疗而
得以康复。
治疗再生障碍性贫血是治疗首先是寻找和消除病因，主要包括：1、早期诊断和治疗；2、加强支持疗法，包括防治出血和感染的多种措施和必要的输血；3、采用改善骨髓造血功能的药物；4、分型治疗：对急性再障、慢性再障治疗上应区别对待；5、联合治疗：中西医结合治疗或药物合用；6、坚持治疗：治疗慢性再障，一般应坚持用药半年以上，过早换药可能影响疗效；7、维持治疗：病情缓解后相当长的时间内需维持治疗，这对巩固疗效有重要的意义；8、脱离和病因的接触；9、考虑有无脾切除的适应证；10、考虑骨髓移植的可能性。
