过敏性鼻炎的高发季节通常是春秋两季，尤其是春季花粉传播和秋季尘螨增多的时期。治疗上可通过药物控制、环境管理和免疫疗法缓解症状，同时避免接触过敏原是关键。
1、春季是过敏性鼻炎的高发期，主要原因是花粉传播。树木、草本植物和花卉在春季大量开花，花粉随风飘散，容易引发过敏反应。建议在花粉浓度高的日子减少户外活动，外出时佩戴口罩，回家后及时清洗面部和鼻腔。
2、秋季也是过敏性鼻炎的高发季节，主要与尘螨增多有关。秋季湿度较高，适合尘螨繁殖，尘螨的排泄物和尸体是常见的过敏原。保持室内干燥，定期清洁床上用品和地毯，使用防螨床罩和空气净化器，可以有效减少尘螨的接触。
3、药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状的重要手段。常用药物包括抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、鼻用糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松和抗白三烯药如孟鲁司特。这些药物可以减轻鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。
4、环境管理是预防过敏性鼻炎的关键。避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。保持室内空气清新，定期通风，使用空气净化器，减少室内过敏原的积累。
5、免疫疗法是一种长期治疗过敏性鼻炎的方法。通过逐渐增加过敏原的暴露量，使免疫系统逐渐适应，减少过敏反应。免疫疗法包括皮下注射和舌下含服两种方式，需要在医生指导下进行。
过敏性鼻炎的高发季节主要集中在春秋两季，通过药物控制、环境管理和免疫疗法可以有效缓解症状。避免接触过敏原，保持室内环境清洁，是预防过敏性鼻炎的重要措施。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业治疗。
