小孩子肺热咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用中成药、穴位按摩、就医治疗等方式缓解。肺热咳嗽通常由外感风热、饮食积滞、阴虚肺燥、痰热壅肺、过敏因素等原因引起。
1、调整饮食肺热咳嗽期间应避免辛辣油腻食物，可适量食用梨、白萝卜、百合等清热润肺的食材。梨具有生津润燥作用，可榨汁或炖煮食用。白萝卜能化痰止咳，建议煮水或煲汤。阴虚燥咳者可饮用蜂蜜水，但1岁以下婴儿禁用。饮食需清淡易消化，避免加重胃肠负担。
2、保持空气湿润干燥空气会刺激呼吸道加重咳嗽，建议使用加湿器维持50％-60％湿度。若无加湿器可在房间悬挂湿毛巾，或让孩子吸入温热蒸汽。注意定期开窗通风，避免尘螨堆积。过敏体质儿童需清除毛绒玩具、地毯等过敏原。
3、服用中成药肺热咳嗽可遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、小儿清肺化痰颗粒、蜜炼川贝枇杷膏等中成药。小儿肺热咳喘口服液适用于痰黄黏稠症状，小儿清肺化痰颗粒针对发热咳嗽，蜜炼川贝枇杷膏适合干咳无痰。服用前需辨证施治，避免与寒凉食物同服。
4、穴位按摩家长可帮助按摩肺俞穴、天突穴等穴位缓解咳嗽。肺俞穴位于背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，用拇指指腹按压3-5分钟。天突穴在胸骨上窝中央，轻柔按压有助于化痰。配合推拿手法如清肺经、揉掌小横纹等效果更佳，每日1-2次为宜。
5、就医治疗若咳嗽持续超过1周，或出现高热、呼吸急促、痰中带血等症状，需及时就医。可能是肺炎、支气管炎等疾病引起，需进行血常规、胸片等检查。细菌感染需使用阿莫西林颗粒等抗生素，病毒感染可配合雾化治疗。哮喘患儿需随身携带支气管扩张剂。
日常需注意观察咳嗽频率和痰液性状，避免接触冷空气和二手烟。保证充足睡眠有助于恢复，3岁以上儿童可练习腹式呼吸锻炼肺功能。咳嗽期间暂停剧烈运动，恢复期可适当进行散步等温和活动。若夜间咳嗽加重，可垫高枕头采取半卧位入睡。
小儿肺热咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳化痰药物、使用清热解毒药物、中医推拿等方式治疗。小儿肺热咳嗽通常由外感风热、饮食不当、积食化热、阴虚肺燥、呼吸道感染等原因引起。
1、调整饮食饮食宜清淡易消化，可适量食用梨、白萝卜、百合等润肺食材。避免辛辣刺激、油腻食物，减少甜食摄入。每日少量多次饮用温水，有助于稀释痰液。肺热咳嗽期间可煮冰糖雪梨水，取雪梨1个去核切块，加冰糖适量与水炖煮，具有润肺止咳功效。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激呼吸道。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟。注意避免冷风直吹，患儿所处环境温度建议保持在20-24摄氏度。夜间睡眠时可抬高枕头，减少平躺时痰液刺激引发的咳嗽。
3、止咳化痰药物小儿肺热咳嗽可遵医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、小儿咳喘灵颗粒、氨溴特罗口服溶液等药物。小儿肺热咳喘口服液含麻黄、苦杏仁等成分，适用于咳嗽痰黄症状。氨溴特罗口服溶液为西药复方制剂，可缓解支气管痉挛和痰液粘稠。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。
4、清热解毒药物对于伴有发热症状者，可在医生指导下使用小儿豉翘清热颗粒、金银花露等中成药。小儿豉翘清热颗粒含连翘、淡豆豉等成分，具有疏风解表功效。体温超过38.5摄氏度时需及时就医，避免自行使用退热药物掩盖病情。
5、中医推拿家长可学习清肺经、揉膻中等小儿推拿手法。用拇指指腹从无名指指尖向指根方向直推肺经200-300次，有助于宣肺止咳。揉按膻中穴时力度要轻柔，每次1-2分钟。推拿前需保持手部温暖，使用爽身粉减少摩擦，每日1-2次为宜。
家长需密切观察患儿咳嗽频率、痰液性状及伴随症状。咳嗽持续3天无缓解或出现呼吸急促、口唇发绀、精神萎靡等症状时，应立即就医。日常注意根据气温变化及时增减衣物，流感季节避免前往人群密集场所。保持规律作息，适当进行户外活动增强体质，但避免剧烈运动诱发咳嗽。饮食注意营养均衡，可适量补充维生素C含量丰富的水果如猕猴桃、橙子等。
