保护胃黏膜可遵医嘱使用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片、替普瑞酮胶囊、胶体果胶铋等药物。胃黏膜损伤可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素有关，需针对病因联合用药。
一、铝碳酸镁片铝碳酸镁片为抗酸抗胆汁的胃黏膜保护剂，能中和胃酸并吸附胆汁酸，适用于胆汁反流性胃炎或胃酸过多引起的黏膜损伤。该药可在溃疡表面形成保护膜，促进上皮修复。用药期间可能出现便秘或腹泻等不良反应，肾功能不全者慎用。
二、硫糖铝混悬凝胶硫糖铝混悬凝胶通过黏附在溃疡面形成物理屏障，阻止胃酸和胃蛋白酶侵蚀，主要用于胃十二指肠溃疡的辅助治疗。其凝胶剂型能更持久覆盖黏膜创面，但可能引起口干、恶心等副作用，长期服用需警惕铝蓄积风险。
三、瑞巴派特片瑞巴派特片通过增加胃黏液分泌和前列腺素合成来增强黏膜防御能力，对酒精或药物性胃黏膜损伤有修复作用。该药还能抑制幽门螺杆菌毒素活性，适合慢性胃炎患者。服药后偶见皮疹或肝功能异常，需定期监测。
四、替普瑞酮胶囊替普瑞酮胶囊通过促进胃黏膜血流和黏液分泌改善微循环，加速溃疡愈合，尤其适用于老年胃黏膜萎缩患者。该药能激活胃黏膜修复因子，但可能引发头痛或消化道不适，孕妇及哺乳期妇女禁用。
五、胶体果胶铋胶体果胶铋在酸性环境下形成保护性胶体薄膜，同时具有杀灭幽门螺杆菌作用，常用于慢性胃炎伴感染者。该药可使大便呈黑褐色属正常现象，但连续使用不宜超过8周，肾功能障碍者需调整剂量。
胃黏膜修复需结合病因治疗与生活调理。建议避免辛辣刺激食物，规律进食并控制浓茶咖啡摄入。戒烟限酒，减少非甾体抗炎药滥用。合并幽门螺杆菌感染时需采用四联疗法根治。用药期间定期复查胃镜，若出现呕血黑便等急症需立即就医。日常可适量食用山药、秋葵等富含黏液蛋白的食物辅助养护胃黏膜。
保护胃黏膜可以适量吃猴头菇、山药、秋葵、银耳、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁片、瑞巴派特片、替普瑞酮胶囊、硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋胶囊等药物。胃黏膜损伤可能与饮食刺激、药物因素、幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常、自身免疫等因素有关，建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
一、食物1、猴头菇猴头菇含有多糖类物质和氨基酸，能促进胃黏膜修复，改善胃肠功能。慢性胃炎或胃溃疡患者可将其炖汤食用，但过敏体质者需谨慎。
2、山药山药富含黏液蛋白和淀粉酶，能在胃壁形成保护层，缓解胃酸刺激。建议选择新鲜山药蒸煮食用，避免油炸等高脂烹饪方式。
3、秋葵秋葵的黏液成分具有润滑和保护胃黏膜的作用，适合胃酸过多者凉拌或清炒食用。但秋葵性偏寒凉，脾胃虚寒者不宜过量。
4、银耳银耳中的银耳多糖可增强胃黏膜屏障功能，常与莲子搭配炖煮。食用前需充分泡发，避免食用变质银耳导致胃肠不适。
5、南瓜南瓜所含果胶能吸附胃内有害物质，减轻胃黏膜炎症。建议将南瓜蒸熟后制成泥状食用，更利于消化吸收。
二、药物1、铝碳酸镁片铝碳酸镁片可中和胃酸并在黏膜表面形成保护膜，适用于胃食管反流或胆汁反流性胃炎。用药期间可能出现便秘等副作用。
2、瑞巴派特片瑞巴派特片通过增加胃黏膜血流量促进修复，常用于慢性胃炎伴糜烂的治疗。服药期间需监测肝功能指标。
3、替普瑞酮胶囊替普瑞酮胶囊能增强胃黏膜防御因子，改善胃黏膜血流。胃溃疡患者使用时应配合抑酸药物以提高疗效。
4、硫糖铝混悬凝胶硫糖铝混悬凝胶可在溃疡面形成保护层，需空腹服用。长期使用可能引起血磷降低，需定期检查电解质。
5、胶体果胶铋胶囊胶体果胶铋胶囊兼具保护黏膜和抑制幽门螺杆菌作用，服药后可能出现黑便属正常现象，但需与消化道出血鉴别。
日常养护胃黏膜需注意规律饮食，避免过烫、辛辣或腌制食物刺激。建议采用少食多餐方式，进食时充分咀嚼。戒烟限酒，减少非甾体抗炎药使用。适当进行散步等温和运动促进胃肠蠕动，保持情绪稳定也有助于减少胃酸异常分泌。若出现持续胃痛、黑便等症状应及时进行胃镜检查，明确黏膜损伤程度后制定个体化治疗方案。
