几种好喝又美味的瘦身汤

乎每个人都知道喝水可以有效的排除体内的毒素，以至于排除体内的脂肪。其实，喝汤也可以有同样的效果，甚至比喝水的效果要更好。

狂吃照样瘦好喝又美味的瘦身汤

如今社会很多人都想自己拥有一个完美的身材，怎样才能够在众人面前展现你完美的身姿呢?几乎每个人都知道喝水可以有效的排除体内的毒素，以至于排除体内的脂肪。

白薯豆腐番茄瘦身汤美味享“瘦”

减肥的方法成千上万，减肥的手段成千上万!经常喝汤也是能减肥瘦身的哦!瘦身汤的热量很低，选择对了一款瘦身汤还能滋养身体，白薯豆腐瘦身汤去脂减肥，还能预防疾病!一起跟我做白薯豆腐番茄瘦身汤!

美味瘦身汤喝出曼妙身材

相信你应该听过喝汤减肥这个方法，秋季减肥的时候尤其适合喝点瘦身汤。

如何喝瘦身汤喝多少可以瘦身

瘦身汤怎么喝，喝多少可以有效的瘦身呢，对大家来说，健康的护理身体真的是非常的必要了。

冷冬美味瘦身汤边喝边瘦

发布于 2011-09-23 15:23

　　在冬季这个冰冷的季节，你是否被手脚冰凉、肥胖、色斑、便秘等烦恼困扰着呢?想要自己的美丽重现吗，赶快趁春节前给自己补一补吧。冷冬美味瘦身汤，在你边喝边瘦哦。

　　红薯芝麻浓汤

　　材料：减肥食品有哪些?红薯1个、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、黄油半匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量

　　制作方法：

　　1、把红薯剥皮，

　　切成3厘米的长条洗净。

　　2、将黄油放入锅中温热。洋葱用中火炒软，加入红薯，炒至半熟。

　　3、将炒好的红薯与洋葱倒入高汤锅中用微弱的中火煮，等红薯变软后取出捣碎，加入牛奶、盐和胡椒。

　　4、一起倒入器皿中，撒上黑芝麻。

　　适宜症状：这款冷冬美味瘦身汤具有便秘、长有色斑的功效。

　　美味程度：☆☆☆☆

冷冬美味瘦身汤边喝边瘦

　　什锦蔬菜汤

　　材料：瘦身食谱需要哪些材料呢?香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少许

　　制作方法：

　　1、将蘑菇及蔬菜切块。

　　2、用中火将蘑菇烤香，放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。

　　3.、用橄榄油将锅温热，倒入高汤，再放进蘑菇和月桂树叶，用微火煮。

　　4、煮10分钟左右加入柿子椒，用盐、胡椒调味。

　　盛入器皿中，撒上绿菜叶及醋。

　　适宜症状：这款冷冬美味瘦身汤适合肥胖、体虚者。

　　美味程度：☆☆☆

　　以上是关于冷冬美味瘦身汤的介绍，希望能对您有所帮助。想要快速瘦身吗?赶快选择上述瘦身汤吧!

　　减肥食谱：http://jianfei.fh21.com.cn/ys/sp/

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