自制减肥瘦身茶 过小清新夏季

发布于 2012-06-01 15:30

  减肥辛不辛苦,只有经历过减肥的人才会晓得!饮食减肥方法要控制住身体摄入的食物,有一大部分人是在忍受饥饿的痛苦,自制减肥瘦身茶效果不错,不用忍受痛苦和辛苦!要想自制减肥瘦身茶,下面的减肥茶种类型效果不错,帮助你迎来清新夏季!

自制减肥瘦身茶 过小清新夏季

  自制减肥瘦身茶—玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  做法:

  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可饮用。

  减肥功效:这款自制茶性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,有减肥消脂的作用。

  自制减肥瘦身茶—芦荟红茶

  材料:芦荟20cm长的1段、菊花少许、红茶包1个、蜂蜜1勺。

  做法:

  1、芦荟去皮只取内层白肉;

  2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮;

  3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即成。

  减肥功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜瘦身的良方。

  自制减肥瘦身茶—玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  做法:

  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可饮用。

  减肥功效:这款自制茶性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,有减肥消脂的作用。

  自制减肥瘦身茶效果不错,不仅仅能减肥瘦身还能美容养颜的,就让我们在这夏季里也做一回小清新吧!

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