克罗恩病患者应该怎么样去饮食呢?

发布于 2016/03/11 15:43

很多人都会认为克罗恩仅仅只是一个人名,其实克罗恩是一个疾病,而且现在社会上也有一些人患上了克罗恩病,同时克罗恩病会严重伤害人们的身体健康,那么各位克罗恩病患者应该怎么样去饮食呢?

(1)主食宜精细,用富强粉、上等好大米等。禁用粗制粮食,如玉米面、小米、全麦粉制成的食品,以免增加肠道负担和损害。

(2)副食可选用瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋等作为提供蛋白质的主要来源,活动期要限制牛乳。不吃胀气食物,如黄豆、葱头等,蔬菜可选用土豆、山药、胡萝卜等含粗纤维少的块根类食物。

(3)为纠正体内缺钾及贫血状况,可供给各种菜汁、果汁、去油肉汤、枣汤、肝汤等,以补充维生素B、C及无机盐钾、铁等。

(4)为了增加营养,又不增加肠道负担,应尽可能压缩食物体积,选择单位量营养价值较高的食品,如饮料代替饮水。亦可用两种以上原料合制一份饮食,如肝汤菜汁蒸鸡蛋、煮鸡汤挂面、果汁冲藕粉、鸡蛋和面制成面条、馄钝皮等。

(5)食物要易于消化,各种食品均应切碎制软,禁用油煎炸食品,烹调多以烩、蒸、煮、炖为宜。禁用各种浓烈刺激的调味品,如辣椒、大料、酒类等,避免对肠粘膜的刺激。

每一位克罗恩病患者都要去多吃一些有营养的食物,从而去增加自己身体的抵抗力,同时每一位克罗恩病患者还应该去坚持锻炼身体,从而也就让自己有能力去与病魔对抗,那样也就可以让自己早日摆脱克罗恩病的困扰。

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