点痣后一般可以洗头，但需严格做好防水措施避免创口感染。点痣后创面未愈合时接触水可能引发红肿、渗液甚至化脓，需根据恢复阶段选择不同防护方式。
术后1-3天创面渗出明显阶段，建议使用防水敷料覆盖。可选用无菌透明敷料或液体创可贴完整封闭创面，洗头时配合浴帽双重防护。水温控制在38℃以下，避免蒸汽软化敷料边缘。清洗时采用后仰姿势减少水流冲击，洗发水选择无刺激配方，冲洗时间不超过5分钟。吹干时保持30厘米以上距离，低温档吹拂避免高温刺激。
术后4-7天结痂形成期，痂皮边缘可能因浸水软化脱落。此时可用凡士林厚涂痂周形成防水膜，或使用硅胶疤痕贴隔离。洗头频率控制在每周2-3次，淋浴花洒调至柔和模式。若发现痂下渗液需立即停洗，用碘伏消毒后保持干燥。特殊部位如发际线处的痣，可用棉球塞耳阻隔水流。
点痣后应保持创面干燥清洁，洗头后及时检查敷料密封性。恢复期间避免游泳、桑拿等长时间浸水活动，出现红肿热痛等感染征兆需就医处理。饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进愈合，防晒需持续3个月以上防止色素沉着。